Jeder Mensch, jedes Symptom ist bei mir willkommen. Ob Depression, Angst, ADHS, Traumata, Zwänge oder ähnliches bedeutet für mich, den Beginn einer gemeinsamen Forschungsreise. Dabei gehe ich davon aus, dass hinter jedem noch so leidvollen Symptom ein anerkennenswertes Bedürfnis steht. Zusammen entwickeln wir in der Therapie kreative Möglichkeiten wie Bedürfnisse, z. B. nach Sicherheit, Bindung, gutem Selbstwert und Freude, gesundheitsförderlich ausgelebt werden könnten.
Ich habe keine vorgefertigten Antworten und kann Symptome nicht weg machen. Stattdessen kann ich humorvoll, freundlich und wertschätzend schauen was es brauchen könnte, damit meine Klienten sich mit sich und im Kontakt mit anderen Menschen wohler und wertgeschätzt fühlen. Gemeinsam mit Ihnen arbeite ich heraus, was das Symptom versucht zu zeigen, um dann gemeinsam Wege in ein gesundes Leben zu entwickeln.
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie sich hilflos ihrem Symptom ausgeliefert fühlen. Wesentlicher Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit ist es eine passende Distanz zum Symptom zu entwickeln, aus der heraus wieder ein Gefühl von Wahlmöglichkeiten und Handlungsfähigkeit entsteht.
Wir haben viele Potentiale und Seiten, die wir gemeinsam in der Therapie entdecken und ausprobieren können, um einen Weg aus Gewohnheiten zu finden, die sich aus unseren früheren Lebensbedingungen entwickelt haben und heute nicht mehr hilfreich sind.
Wir alle leben in Systemen die Veränderungen hemmen oder unterstützen können. Bei jedem, aber besonders bei Kindern, braucht es für Veränderungen die enge Zusammenarbeit mit Eltern, Geschwistern, Lehrern, Erziehern und anderen wichtigen Bezugspersonen.
Dafür biete ich sowohl verhaltenstherapeutische Methoden wie auch hypnosystemische Aspekte und Achtsamkeitstechniken an.
Mein Gegenüber kann entscheiden, was sich für seine lang- und kurzfristigen Ziele passend anfühlt.
Come Together
Sie und Ich
Du und Ich
Körper und Geist
Gefühl und Verstand
Problem und Lösung
Alt und Jung